Нарушение осанки: виды, лечение и профилактика

На сегодняшний момент, вопрос правильной осанки является достаточно актуальным. Она начинает формироваться на бессознательном уровне, ее патология может привести к различным серьезным заболеваниям.

Положение тела может начинать деформироваться со школы. Поэтому все родители должны в этот период особое внимание уделять посадке своих детей, даже малейшие искривления полученные в детском возрасте могут привести впоследствии к ярко выраженной деформации.

Основные признаки правильного положения

1. Линия позвоночника должна иметь строго вертикальное направление.

2. Лопатки, плечевой пояс, уровень в области сосков, должен быть строго симметричным.

3. В области спины должны отсутствовать асимметричные складки.

4. На одном уровне должны находиться ягодицы.

 

5. Так же должны отсутствовать патологические боковые искривления.

К нарушению осанки могут привести следующие факторы

1. Врожденная патология.

2. Тяжелые травмы.

3. Неправильное рабочее положение.

4. Торможение развития спинных мышц.

Явно выраженные признаки неправильной осанки

1. Сутулость.

2. Округлая спина.

3. Плосковогнутая спина.

4. Скалиотические проявления.

Если вы заметили первые проявления, незамедлительно посетите медицинское учреждение, где вас обязаны осмотреть специалисты. Коррекция нарушения осанки у детей в клинике проводится по индивидуально подобранной методике, с учетом патологии.

Следует помнить, что лечение как таковое отсутствует. В данной ситуации происходит медицинская корректировка, поскольку нарушенная осанка не относится к категории медицинских заболеваний. Вылечить можно только приобретенные искривления, врожденная патология к данной категории не относится.

Методика коррекции включает в себя следующие этапы

1. Ношение назначенных медицинских корсетов.

2. Лечебно профилактические упражнения. Это самый основной и эффективный метод, который обязательно назначается только врачом.

3. Массажные процедуры. Они нужны для снятия мышечных спазмов.

4. Физиотерапевтические процедуры.

5. Постоянный контроль рабочей позы.