Как не разрушить отношения в паре
Хорошие отношения не возникают просто так, они требуют работы. Но, как скажет вам любой, у кого хорошие отношения, работа того стоит. Читайте ниже, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы развивать и поддерживать долгосрочные отношения.
Здесь www.newwws.ru вы сможете изучить подробную информацию о том как поддерживать отношения с партнером в здоровом направлении. Здесь рассматриваются различные вопросы на тему психологии, а также и более откровенные сексуальные темы.
В данной статье мы рассмотрим несколько основополагающих критериев, которые необходимо делать для начала здоровых отношений.
- Слушайте своего партнера. Не просто кивайте головой и поддакивайте, а практикуйте активное слушание. Практикуя активное слушание, вам нужно задавать вопросы и перефразировать важные моменты, чтобы продемонстрировать свою вовлеченность и интерес. Вы никогда не закончите узнавать о своем партнере, а они о вас, и обучение начинается с хорошего слушания. Хорошие, глубокие отношения требуют поддержания на протяжении всей жизни и усилий, но усилия того стоят, если вы получаете поддержку, безопасность и любовь от того, кто действительно вас знает.
- Уважайте друг друга. Слушайте, когда говорит ваш партнер. Уважайте мнение вашего партнера, позволяя ему выразить его в полном объеме, даже если вы с ним не согласны. Найдите время, чтобы по-настоящему понять точку зрения вашего партнера, задавая вопросы и пытаясь перефразировать то, что он вам говорит.
- Доберитесь до корня проблем. Не пытайтесь просто устранить симптомы, но когда ваш партнер или вы сами недовольны, найдите время, чтобы исследовать и понять, что является источником проблемы, и устранить это.
Например, если ваша жена злится, что вы проводите слишком много времени с парнями, и не хочет, чтобы вы встречались, вы могли бы вылечить симптом и просто перестать когда-либо общаться с парнями, но это не является здоровым долгосрочным решением. Вместо этого вам следует изучить многочисленные причины, по которым ей не нравится, что вы проводите время с парнями. Задавайте вопросы и слушайте ее, не осуждая, чтобы раскрыть ее мотивы.