» » » Ученые назвали продукты, защищающие от депрессии

Ученые назвали продукты, защищающие от депрессии

Группа ученых из Японии провела исследование и пришла к выводу: нежирные молочные продукты не только способствуют снижению веса, но и защищают нервную систему. 

Специалисты установили, что тем, кто склонен впадать в депрессию, особенно полезно употреблять молоко и йогурт. Однако речь идет не о цельных молочных продуктах. 

В частности, в ходе наблюдений за тысячей добровольцев ученые выяснили: любители нежирного молока и йогурта реже страдают депрессией.

Как сообщил профессор Риоичи Нагатоми из Университета Тохоку, по данным Всемирной организации здравоохранения, более 300 миллионов человек на планете так или иначе находятся в депрессивном состоянии.

Согласно статистике Национального института психического здоровья США, в 2015 году 16 миллионов американцев обращались к врачу с симптомами депрессии.

Уважаемые пользователи! Предлагаем обсудить данную публикацию в комментариях ниже.
ДРУГИЕ НОВОСТИ

Комментарии


САМОЕ ЧИТАЕМОЕ / КОММЕНТИРУЕМОЕ
  1. Британия призвала Иран не усугблять ситуацию в Йемене
  2. В Иране обнаружены тела 45 погибших в результате авиакатастровы ATR-72
  3. Что входит в комплексное обслуживание кондиционеров
  4. Британец обнаружил в своем саду акулу
  5. Зариф: Тегеран серьезно обеспокоен присутствием США в Сирии
  6. В Киевском аэропорту задержан торговавший людьми гражданин Азербайджана
  7. Власти Эфиопии ввели чрезвычайное положение после отставки премьера
  8. Парламент Нидерландов признал Геноцид армян
  9. Президент Украины призвал к международной изоляции России
  10. Задержанный год назад в Турции журналист Die Welt выпущен на свободу


Военнослужащим США в Южной Корее разрешили не бриться и носить серьги
Военнослужащим США в Южной Корее разрешили не бриться и носить серьги
Американские военнослужащие, дислоцированные в Южной Корее, могут теперь во внеслужебное время не бриться и носить серьги. Читать далее
Навальный заявил, что его отпустили после задержания
Навальный заявил, что его отпустили после задержания
Алексей Навальный сообщил, что его отпустили после задержания за повторное нарушение порядка организации митинга, он добавил, что Читать далее
Все новости
Галерея